ESTÚDIO

“É estar presente, concentrado e não distraído. É a mente que esculpe o corpo.”

Joseph Pilates

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O estúdio Shanti Pilates e Fisioterapia nasceu através da paixão pelo Pilates e da vontade de dividir os benefícios e bem estar que o método proporciona.

O Pilates é para todos. Para aqueles que desejam praticar uma atividade física, associar os benefícios do Pilates à outra atividade já praticada, necessita de alívio para as dores ou auxílio no tratamento de lesões.

Nosso espaço possui um ambiente intimista e acolhedor e possibilita a realização de aulas solo e nos aparelhos.

Nossas instrutoras são fisioterapeutas e atendem no máximo três alunos por horário, o que possibilita conduzir as aulas com mais atenção, realizando as correções necessárias e direcionando os exercícios de acordo com as necessidades individuais de cada aluno.

Venha fazer Pilates e mude para melhor sua qualidade de vida!