STUDIO

“É estar presente, concentrado e não distraído. É a mente que esculpe o corpo.”

Joseph Pilates

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O studio Shanti Pilates nasceu da paixão pelo Pilates e do desejo de dividir os benefícios e alegrias que o método proporciona. Seja para aqueles que desejam iniciar ou praticar uma atividade física, mas não se identificam com o ambiente de academia, exercícios repetitivos, de alto impacto ou mesmo desejam agregar as benfeitorias do Pilates à outra atividade já praticada, o Shanti Pilates se adapta ao seu perfil.

Nosso studio possui um ambiente intimista e acolhedor e possibilita a realização de aulas tanto solo quanto nos aparelhos.

Todas as nossas instrutoras são fisioterapeutas e atendem a quantidade de, no máximo, três alunos por aula, o que permite focar a atenção e direcionar os exercícios para as necessidades individuais de cada aluno.

Faça-nos uma visita, conte-nos como podemos ajudá-lo e melhore sua qualidade de vida!